Warum manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infektanfälligkeiten neigen, erklärt unser Immunsystem. Grob können wir es in vier verschiedene Typen einteilen.

Jeder Typ zeigt sich in einer anderen Ausprägung. Während der chronische Typ von niedrigschwelligen, anhaltenden Entzündungen geprägt ist, ereilt den geschwächten Typ eine Erkältung und Infektion nach der anderen. Der überaktive Typ hat mit zahlreichen Allergien zu kämpfen und der fehlgeleitete Typ bekämpft seinen eigenen Körper in Dauerschleife. Die Ursache für die Ausprägung dieser vier Grundtypen liegt nicht, wie man denken könnte in den Genen, sondern in unserem Lebensstil und unserer Umwelt. Ein biochemisches Ungleichgewicht unserer Körperzellen bringt unser Immunsystem aus der Balance.

Häufig wird pauschal empfohlen, das Immunsystem zu stärken. Das kann aber nach hinten losgehen und die Beschwerden erst verstärken oder andauern lassen. Sinnvoller ist hier eine deinem jeweiligen Typen angepasste Herangehensweise. Dabei setze ich auf die Stärken und Schwächen deines jeweiligen Typen und berücksichtige deine Ernährung, dein Bewegungsverhalten, deine Gewohnheiten und deine Umwelteinflüsse und vieles mehr gleichermaßen.

Welchem Immunmuster du dich zuordnen kannst, lässt sich anhand von standardisierten Fragen und Laborwerten ermitteln. Daraus ergibt sich dann dein persönliches Therapieprotokoll, mit dem du dein Immunsystem optimal wieder in Balance bringst. Denn darum geht es- um Balance!

Unser Immunsystem ist ständig in Bewegung

Wie die meisten Körpersysteme ist auch dein Immunsystem ständig in einem Veränderungsprozess. Schließlich sterben in jeder einzelnen Sekunde Zellen ab und werden gleichzeitig neu gebildet – und das alles Milliardenfach pro Sekunde. Dadurch haben wir in jedem Moment die Gelegenheit, Einfluss auf diesen Prozess zu nehmen. Wie das geht? Ganz einfach, mit unserer Lebensweise! Und zwar auch dann, wenn wir schon an einer Krankheit leiden und unser Immunsystem bereits aus der Balance geraten ist.

Wenn dich interessiert, wie das geht, dann folge gerne meinem Newsletter. Dort erhältst du bald exklusiven Zugang zu meinem Onlinekurs AbwehrKraft. Dieser startet im September und ist ausschließlich Mitgliedern meines Newsletters vorbehalten. In den kommenden Wochen erhältst du mehr Informationen hierzu und dem umfangreichen Bonusmaterial dieses Kurses.

Nutze also jetzt die Gelegenheit und melde dich für meinen Newsletter an, um selbst für deinen Gesundheit sorgen, die Effektivität jeder anderen Therapiemaßnahme um ein vielfaches erhöhen und endlich unabhängig sein zu können.

 

Dein Timo

Connecting Self