Personal Trainer seit 2000 - Die optimale Lösung für Unternehmer & Selbstständige
Ich weiß nur zu gut, wovon ich spreche, denn ich bin seit zwei Jahrzehnten selbstständig. Vater zweier Kinder in einer Patchworkfamilie mit einer Unternehmerin als Lebenspartner. Lange Tage, kurze Wochenenden und viel Herzblut für das eigene Unternehmen sind mir bekannt.
Als Personal Trainer ist es immer mein Ziel, durch die optimale Kombination aus einem veränderten Bewusstsein, effektiver Bewegung und sinnvollen Maßnahmen meinen Klienten zu einer optimalen Lebensqualität zu verhelfen. So, dass sie wieder vertrauen in sich selbst und letztlich Stresskompetenz entwickeln.
Gesundheit ist kein Puzzlestück, das nur an die richtige Stelle gesetzt werden muss, sondern ein ganzes Puzzle aus vielen Teilen, die ineinandergreifen. Jeder erfolgreiche Selbstständige und Unternehmer plant seine Geschäftsprozesse. Zu kurz kommt oft die Planung der eigenen Bedürfnisse.
Sie dürfen es sich wert sein, für sich zu sorgen!
Als Personal Trainer haben mir Tausende Sessions mit Klienten gezeigt, dass es keine fertige Lösung für alle gibt. Vielmehr sollten Sie als Unternehmer und Selbsbstständiger auf körperliche Signale reagieren, statt sie auszublenden oder zu unterdrücken!
Sie fragen Sich, wo Sie beginnen sollen?
Für mich ist das Leben…
… in den Wäldern und Bergen unterwegs sein, mich herausfordern, Ruhe genießen, Neues lernen, lecker essen, Verantwortung übernehmen, Loyalität leben und Grenzen setzen, mich bewegen, beobachten, Rückschlüsse ziehen und manchmal zu viel mit guter Intention fordern.
2003
Staatsexamen Physiotherapie
2004
Freiberuflicher Physiotherapeut in Osteopathie und Naturheilpraxen, Personal Trainer
2006
Mitglied Prüfungsausschuss Qualitätsgemeinschaft Personal Trainer Deutschland
2007
Teilabschluss Osteopathie
2010
Mitglied des exklusiven PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB
2010
Therapeut klinische Psycho-Neuro-Immunologie
2011
Mitbegründer Mentoringprogramm PPTC
2012
Co-Organisator & Guide wissenschaftlicher Untersuchungen
2012
Übernahme kommissarische Geschäftsführung der Gesellschaft klinische Psycho-Neuro-Immunologie und Vorstandsmitglied europäischer Dachverband
2013
Publikation "Ernährungsbox"
2015
Mitglied Prüfungskommission PPTC
2016
Gründung Arbeitskreis Personal Trainer Mentorring
2016
Publikation Fachbuch Personal Training ist Teamsache
2017
Finalist Branchenpreis Neos Award "Personal Trainer des Jahres"
2019
Qualifikation Hyrox Weltmeisterschaft
2021
Certycoach Flow Life- und Business Master Coach
2023
Mentor und fachlicher Berater medizinischer Themen für Personal Trainer
Kontakt
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen!
Wenn Sie Fragen haben, dann schreiben Sie mir! Wir besprechen gemeinsam mögliche Herangehensweisen und Lösungen.